こころの調律師、はらだなほこです。
今日は特別な一日でした。
１１時４５分からの世界瞑想にハビーブと自宅で参加しました。
それと個人的なことなんですが、今日はワタシの誕生日。
このブログをアップしたら、ささやかなバースデーディナーの準備に取り掛かります。
四月五日。
朝、母から「生まれてくれてありがとう」から始まるLINE。
ワタシが先に「産んで育ててくれてありがとう」と送るべきところでしたが、
なんと先を越されました。
父にはワタシから送ることに成功。
妹にも、ワタシの妹でいてくれてありがとうと送り(お姉ちゃんでいてくれて嬉しいと返信がきました)、
娘からもメッセージが。
両親との関係性に苦しんだ過去がワタシにはあります。
だけど、自分が一歩を踏み出し、散々葛藤もありました。
自分から変化するまで、もがきました。
親を変えようとしたこともありました。
ワタシは悪くない！と、長年思考がフリーズしたままでした。
十五年も飲み続けた精神薬で死んでた心でしたが、
一歩一歩を積み重ねてきました。
産んでくれてありがとう
生まれてくれてありがとう
あなたの兄弟でよかった
そんなメッセージが送り合える家族に生まれ変わったのは、
ワタシは変わる！このままで死んでたまるか！！と、肚をくくったからなのです。
以前はですね、
「産んでくれと頼んだ覚えはない！」と悪態をついていたのですよ(;^ω^)
あはは・・・
何年も父とは連絡を取らなかったこともありました。
だから、今苦しんでいる貴女とワタシも元々は同じです。
変わり方は、一つ。
自分が変わる。
自分が決めたことを全部やる。
行動を変える。
壁を超える。
親との壁は、自分から超える。
そのために、煮え湯を飲めなど言いません。
仕組みをちゃんと教えます。
それを受け入れてください。
認めてください。
それだけです・・・・そんなにおかしなことは言いませんよ(笑)。
さて、ワタシは今日、改めて思ったのですが、
幸せになるのに必要なものって、
今、この瞬間、自分が幸せだと感じることが出来ること。
これだけなんだなあっていう事。
幸せって、仕組みを知って、受け入れたら、ポンと出てくるんですよ。
ワタシね、世間がコロナになって気づかされました。
「なんだ、既にワタシってめっちゃくちゃ成幸してるわ・・・・。」
幸福であるために必要なもの。
・健康なこころ。
・自分で自分をコントロールできるメンタル知識。
・そして、仕事が出来る健康なからだ。
・目覚めた時に隣にいてくれる、いたわりあい、安らげる人。
・仲間や友達。
・人間の優しい繋がり。
・誇らしい仕事。
・心地よい住空間と、食べ物。
・そのために必要なお金
今日、全部持っているんですよ、ワタシ。
でも折角誕生日なんで、買おうかちょっと迷ってるのが、
ゴールドのロングネックレス(自分で買うことを迷ってる)。
あと、庭で農作業ができるくらいの小さな平屋。
ハビーブからのプレゼントは、この写真の花束。
うちにある花瓶に入るサイズで作ってもらいました。
それと、ワタシの仕事にちょいと投資してくれるそうです(こういうの一番うれしい)。
可能性に繋がることが一番欲しい「モノ」。
情報とか、チャンスが一番欲しいんですよね、今のワタシ。
だから志の高い人との出逢いも欲しい。
あ、夕べ関東のイケメンからも、嬉しい情報のプレゼントを頂戴しました！！ありがとう～～💘
